Author Archives: Gimene

  • Pienenes ārstnieciskās īpašības

    Posted on October 7, 2015 by Gimene in Uzturs.

    Latviešiem labi zināmā un mīļā pienene ir nepelnīti aizmirsts, taču citur pasaulē augsti novērtēts ārstniecisks augs, ko varētu dēvēt arī par Eiropas žeņšeņ. To apraksts līdzinās pasaku grāmatas lasīšanai. Pienenes var izmantot gan uzturā – salātos, gan kā ārstniecisku palīglīdzekli. Lai mazinātu rūgto garšu pirms salātu gatavošanas lapas var mērcēt ūdenī vai apsegt ar tumšu […]

    Continue Reading...
    Comments Off on Pienenes ārstnieciskās īpašības
  • Cukura ietekme uz aptaukošanos ASV – filma FED UP

    Posted on March 24, 2015 by Gimene in Uzturs.

    Pilnmetrāžas filma “FED UP” (skat. zemāk) par pārmērīgas cukura lietošanas ietekmi uz ASV iedzīvotāju, sevišķi bērnu veselību. AKTUĀLI ARĪ LATVIJĀ. Šobrīd 2 no 3 amerikāņiem ir liekais svars un ar to saistītas veselības problēmas. Valdības un birokrātu centieni ierobežot neveselīgo uzturu atduras pret pārtikas industrijas lobijiem. Šobrīd pārtikas industrija ASV darbojas līdzīgi kā tabakas industrija […]

    Continue Reading...
    Comments Off on Cukura ietekme uz aptaukošanos ASV – filma FED UP
  • Bērzu sula veselībai un skaistumam

    Posted on March 23, 2015 by Gimene in Receptes.

    Atšķirībā no vecās Rietumeiropas valstīm Mēs Latvijā esam saglabājuši zināšanas par dabas līdzekļu sniegtajām iespējām un spējam tās arī pielietot praksē. Viens no šķietami vienkāršākajiem un reizē iedarbīgākajiem līdzekļiem, ko varam izmantot veselības stiprināšanai ir bērzu sulas. Tradicionāli tās tiek iegūtas aprīlī, maijā, bet reizēm arī martā. Sulu tecināšana var sākties tiklīdz zeme atlaižas, bet […]

    Continue Reading...
    Comments Off on Bērzu sula veselībai un skaistumam